Pekanbaru (27/06). Upaya menciptakan lingkungan sekolah yang sehat, nyaman, dan mendukung perkembangan peserta didik terus menjadi perhatian penting dalam dunia pendidikan. Konsep school well-being yang dikembangkan oleh Konu dan Rimpela (2002) menekankan empat dimensi utama, yaitu having (kondisi sekolah), loving (hubungan sosial), being(pemenuhan diri), dan health (kesehatan warga sekolah).
Dalam penerapannya, kondisi sekolah yang sejahtera ditandai dengan adanya sikap positif terhadap lingkungan sekolah, hubungan harmonis antara guru dan peserta didik, suasana belajar yang menyenangkan, serta minimnya konflik di lingkungan pendidikan.
Sebagai bentuk aksi nyata dalam mendukung school well-being, seorang guru bimbingan dan konseling menerapkan berbagai langkah konkret untuk mengelola emosi agar dapat memberikan pengaruh positif pada lingkungan pembelajaran. Langkah tersebut dimulai dengan mengenali dan memahami emosi diri melalui refleksi harian, pencatatan emosi dalam jurnal, hingga penerapan mood tracking.
Selain itu, teknik pengelolaan emosi juga diterapkan melalui latihan pernapasan dalam deep breathing, memberikan jeda sebelum merespons situasi yang memicu emosi, serta membangun self-talk*positif dalam menghadapi tantangan.
Dalam membangun hubungan yang baik dengan peserta didik, guru berupaya menerapkan sikap empatik dengan mendengarkan siswa secara aktif, tidak bersikap reaktif terhadap perilaku siswa, dan menunjukkan kepedulian terhadap kondisi mereka. Guru juga berusaha menjadi teladan dalam regulasi emosi dengan menyelesaikan konflik secara dewasa serta mengakui kesalahan ketika diperlukan.
Tidak hanya itu, dukungan sosial antar rekan guru juga menjadi bagian penting dalam menciptakan lingkungan sekolah yang positif. Diskusi bersama rekan sejawat, saling memberi dukungan, dan berbagi tantangan pembelajaran dilakukan sebagai upaya menjaga kesehatan emosional guru.
Dalam menghadapi keberagaman kemampuan peserta didik, guru menerapkan pembelajaran diferensiasi dengan menyesuaikan metode belajar sesuai kebutuhan siswa. Pendekatan visual, audio, praktik langsung, hingga diskusi diterapkan agar seluruh peserta didik dapat berkembang secara optimal. Guru juga melibatkan siswa dalam menyusun aturan kelas dan merancang proyek pembelajaran bersama guna menciptakan suasana belajar yang nyaman dan inklusif.
Melalui penerapan konsep school well-being, diharapkan tercipta lingkungan sekolah yang lebih harmonis, mendukung perkembangan akademik maupun emosional peserta didik, serta meningkatkan kualitas hubungan antara guru dan siswa di lingkungan pendidikan
Tag :
